筍を活かす 四品目は元気補給スープに加える レシピあり

筍を活かす 四品目は元気補給スープに加える
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    おいしそう!

滋養になるから、と、すっぽんスープ(缶)を、夏前と冬前に贈ってくださる年長者がいて。元気が足りない時の、私のお守りアイテムです(ニッコリ)。そうめんのかけつゆ、お粥を炊く、きのこや芹を足してスープにすれば、元気でる!と思い込める、おまじない(笑)。 ■鶏と筍、茸の元気スープ[材料の目安]缶、すっぽんスープ、300ml水 スープの2倍程(スープの味により加減してください)○鶏もも肉 50g○粗みじん......

過労死予備群さん

過労死予備群さん

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しい!という言葉を使わずに、自分なりに手間をかけて、暮らしを調えていきたいと思っています。食は人と生命を創る、と思うのです。