レシピブログ
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最近、眠いのに眠れなくて慢性の睡眠不足になっていた私。。。今日は久しぶりにお昼寝してスッキリけど、まだ眠いです9月3日のメニュー朝食前の血糖 105朝食もち麦ご飯味噌汁納豆小松菜のごま和えバナナ牛乳昼食もち麦ご飯野菜炒めウインナーゆで卵ミニトマト切干大根の煮......
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