旬のアジを使っての簡単レシピ♡

旬のアジを使っての簡単レシピ♡
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    おいしそう！

栄養 士 で JSA アイシングクッキー認定講 師 un tournesol ✳︎ (アン トゥーヌソル ✳︎) の mamiです 暑いけど… こんな時に限って 揚げ物が食べたい‼︎ そんな時にはお手軽のこのレシピ♡ 旬もののアジ を使ってご紹介します♬ 『アジのハーブチーズフライ』 《２人分》 ・アジ…3尾（3枚切りで6枚） ・塩胡椒…少々 ・卵…1/2個 ・☆パン粉…15g ・☆粉チーズ…1......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載