3歳児がぱくぱく食べちゃうキャベツサラダ♡レシピレシピあり

1

おいしそう！

こんにちは♡ 栄養士の mamiです朝からお天気が良かったのでお布団干しちゃいました♡ 完全復活です(*´罒`*)ﾆﾋﾋ♡ さて、今日はもぉ少しで旬が終わっちゃう‼︎ この食材でのレシピをご紹介しますね♬ キャベツの栄養と効能「キャベジン」 1度は、胃腸薬で耳にされたこともあると思いますが、キャベツから発見されたビタミンUの別名なんです。胃腸の粘膜を健康に保ってくれる作用を持ち、組織を......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載