レシピブログ
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栄養士まみ です♪ 第6弾となりました٩(ˊᗜˋ*)و お子様が好きなメニュー 今日は娘が好きで、おつまみにもなる一品❤︎ あっという間になくなる我が家♪ では、食材とレシピのご紹介です! 海老(エビ)の栄養と効能 魚介類や軟体動物に豊富に含まれている アミノ酸の一種である、 タウリン を豊富に含んでおり、 血圧を正常に保ったり、動脈効果の予防など に役立ちます。 抗酸化作用をもつ 「若返りビタ......
わが家の定番 「海老カ...
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手軽にアジア気分♪さっ...
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昔ながらの伝統技法で手焼きされたふっくら焼きあな...
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