約30分でできちゃう⁈口どけがなめらかな♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です♪ つるんっとした食感が 美味しいこのレシピ♡ 難しそう…💦 と敬遠される方もいらっしゃいますが 簡単に できちゃいますよ♪ では、今日の食材とレシピのご紹介！ 卵の栄養と効能 体の免疫力を高めるのに 必要な8種類の必須アミノ酸 が、 バランスよくすべて含んでおり 良質なタンパク質源 です。 卵黄は ビタミンA や 鉄、カルシウム などのミネラルも豊富に含まれています！ 自然免疫......

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