お茶を丸ごと食べて♪肌トラブル撃退♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です♪ 昔から愛されているこの食材！ 秋になると スイーツが続々とでてきますが 料理に使う レシピはいかがですか？ では、今日の食材とレシピのご紹介♪ 抹茶の栄養と効能 抗酸化作用の カテキン が含まれていて、 肌細胞を活性化 してくれるので、 アンチエイジング効果が♡ カテキンやカフェイン は 脂肪を燃えやすくなる効果があるので、 ダイエットにも効果的 です！ カテキン は 殺菌作......

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