レシピブログ
栄養士まみ です♬ 一見太りやすそうに見える食材ですが 嬉しい効果が期待 できるんです‼︎ この食材は、 お子様のオヤツとしてもぴったり❤︎ では、今日の食材とレシピのご紹介♬ アーモンドの栄養と効能 肉類と変わらないぐらいの 良質な植物性たんぱく質 が豊富に含まれていて、 脂肪を燃焼させてくれ、免疫力を向上させるアミノ酸をバランスよく摂取 できます。 脂肪を燃焼させる働き もある ビタミンB群......
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