主婦の強い味方‼︎節約にぴったりの安上がり鍋♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です♡ 今、葉物野菜がすごく高いですよね〜💦 主婦はすごく困りますよね… (つω-`*) そんな時に 手軽に買える安い食材 で お腹いっぱいになるレシピはいかが？ では、今日の食材とレシピです♪ もやしの栄養と効能 脂質をエネルギーに変える ビタミンB２ が多く含まれており、 食物繊維 も含まれているので 肥満予防や便秘解消効果 があり、ダイエットしている方の 強い味方♪ 免疫力を高......

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