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栄養士まみ です♡ 食欲の秋ですね〜♪ そんな食欲の秋に 食欲をアップさせちゃうレシピ♡ 下処理が簡単な こんなレシピはいかがですか? では、今日の食材とレシピです! カレー粉と栄養と効能 糖質の代謝を助けて、エネルギーを作り出す ビタミンB1 が含まれており、 疲労回復に役立ち、皮膚や粘膜の健康を維持 してくれます。 水溶性ビタミンの ナイアシン が、 脳神経を正常に維持 するとともに、スト......
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