コレステロールの低下に！郷土料理の♪アサリの美酒鍋（びしょなべ）♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です♡ うま味たっぷりのアサリ♪ いろんな料理に使えちゃいますよね！ そんなアサリを使って、 広島の郷土料理 である 美酒鍋（びしょなべ）のご紹介♡ お酒を使ってますが、 しっかりとアルコールを飛ばすので お子さまでも食べていただけます♬ 娘も美味しそうに完食‼︎ では、今日の食材とレシピのご紹介♪ 浅蜊（アサリ）の栄養と効能 赤血球を作るのに必要 な 鉄分 や、 赤血球やヘモグロビ......

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