血液をサラサラに♪おつまみにぴったり☆わけぎチンジャオロース♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです♡ ぬたとして食べられることの多い分葱（わけぎ）ですが… 火を入れることで、甘さが増して子供でも食べれる一品に☆ そんなわけぎを使った中華レシピのご紹介♪ おかずとしてもおつまみでもオススメですよ！では、今日の食材とレシピです！分葱（わけぎ）の栄養と効能強力な抗酸化作用* をもつ βカロテン（ビタミンA）が豊富に含まれており、粘膜や皮膚を健康に保ってくれ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載