お酒にぴったり♪肝機能アップの！牡蠣キムチ和え♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です♡ ぷりぷりと美味しい牡蠣（カキ） その牡蠣を使って お酒にぴったり の おつまみレシピ のご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！ 牡蠣（カキ）の栄養と効能 肝機能を高めて くれる タウリン が豊富で、胆汁酸の分泌を促進し コレステロールの上昇を抑え 、 乳酸が増加するのを抑えたり、 アルコール分解を助ける ので、 生活習慣病予防や二日酔い・疲労回復効果・デトックス効果 が期待......

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