レシピブログ
栄養士まみ です♡ 最近SNSで ジワジワきているダッカルビ そんなダッカルビを私なりにアレンジ♪ つけて、焼くだけ なのに 野菜がモリモリ食べれちゃいますよ♡ では、今日の食材とレシピです! 鶏むね肉の栄養と効能 血液や筋肉などを作るのに必要 な たんぱく質 が豊富に含んでおり 、 消化吸収率が95%と高く、 必須アミノ酸のバランス がとってもいいんです! 皮膚や粘膜の健康を保って くれる ビ......
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