レシピブログ
栄養士まみ です♡ 爽やかな香りが人気のバジル 少し加えるだけで いいアクセント になりますよね♪ そのバジルを使って すぐに作れる 常備食材レシピ のご紹介☆ では、今日の食材とレシピです! バジルの栄養と効能 皮膚や粘膜を強くする働き がある β-カロテン が豊富に含まれており、 体内でビタミンAに変化 します。 抗酸化作用を持っているので、 アンチエイジング効果 にも役立ちます。 皮膚の血......
バジルと生ハムのキャロ...
トマトとアボカド、バジ...
フライパンで簡単&おい...
トマトとバジルのシャー...
食感の変化がたまらないチョコサンド&くちどけガト...
濃厚ビターチョコとホワイトチョコが交ざりあうガト...
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