免疫力アップ効果♪お弁当にオススメ☆コロッとかわいいかぼちゃシューマイ♡レシピレシピあり

20

おいしそう！

栄養士まみです♡ ホクホクして、甘く美味しいかぼちゃそんなかぼちゃを使って、コロッとかわいい焼きシューマイのご紹介♪ 作り置きして、お弁当に入れてもオススメ❤︎ では、今日の食材とレシピです！南瓜（かぼちゃ）の栄養と効能抗酸化作用のある β-カロテンは体内でビタミンA へと変わり、粘膜などの細胞を強化して、免疫力を高めてくれるので、ウィルスを撃退してくれるので、風邪予防......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載