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栄養士まみ です♡ パリパリした食感が美味しいさやいんげん そんなさやいんげんを使って 炒めレシピ のご紹介♪ カレー味なのでご飯のお供に☆ では、今日の食材とレシピです! 莢隠元(さやいんげん)の栄養と効能 必須アミノ酸*の1つである リジン が、 たんぱく質の吸収を助けたり、コラーゲン形成 にも役立ち、 疲労回復効果や美肌効果・アンチエイジング効果 が期待できます。 アミノ酸の一種の アスパ......
さやいんげんの卵とじ
フライパンで簡単☆さや...
胡麻たっぷりで抗酸化◎...
さやいんげんとハムのね...
累計販売数30万食突破!テレビ番組で紹介されまし...
缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
山口県産のとらふぐをオイルで仕上げた上質な味わい...
「マツコの知らない世界」で紹介!香りと食感を追求...
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どうしよ…。迷った時の人気の「食べ比べセット」ギ...