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栄養士まみ です♡ 独特の香りと酸味があるパイナップル そんなパイナップルの缶詰を使って、 カフェ風プレートごはん のご紹介♪ 南国感たっぷりです♡ では、今日の食材とレシピです! パイナップルの栄養と効能 糖質の分解やエネルギーに変える手助け をしてくれる ビタミンB1やクエン酸・ビタミンC も豊富に含まれているので、 疲労回復効果や集中力アップ にも役立ちます。 たんぱく質分解酵素の ブロメ......
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