レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 小骨が多い鰯(いわし) 嫌がってませんか? そんないわしを使って お子様でも食べやすい オーブンにおまかせ レシピ♪ では、今日の食材とレシピです! 鰯(イワシ)の栄養と効能 悪玉コレステロールや中性脂肪の数値を低下 させて、動脈硬化を予防する効果のある DHA(ドコサヘキサエン酸)とEPA(エイコサペンタエン酸) が豊富に含まれています。 DHAやEPAには、 インスリン......
イワシ缶と紅生姜の炊き...
イワシのムニエル
イワシの香草パン粉焼き...
イワシの梅巻きロール〜...
GAKUおまかせセット(チョコサンド6個セット)
GAKU定番全種スペシャルセット(チョコサンド1...
フラワーブーケ付!GAKUチョコレートサンド2個...
いちごの里タルト
カーンズショコラサンド6個セット
クリスマス仕様スカイベリーショートケーキ