レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ ピリッとした辛味と 独特の香りの山椒(サンショウ) 買ったあと使い切れてますか? そんな山椒を入れた 煮込むだけの簡単レシピ のご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 山椒(さんしょう)の栄養と効能 大脳を刺激する サンショウオール が、 内臓器官の働きを活発にする作用があり、 腸の動きを整えてくれる効果 もあるので、 食欲不振の改善や消化不良効果 に役立ちます。 芳香成......
柿ジャム
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柿の爽やかスムージーカ...
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