デトックス効果に☆酢の代わりに♪鶏とネギのレモン酢みそ和え♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ さわやかな香りで、料理にひと風味プラスしてくれるレモン！そんなレモンを酢の代わりに使う和え物レシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！檸檬（レモン）の栄養と効能抗ストレス作用のあるビタミンC が豊富なので、免疫力をアップして風邪などを予防してくれ、代謝を整えてくれ体内脂質を抑制する効果があります。他にもビタミンC には、肌組織を形成するコ......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載