レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 食材や薬草として使われるセロリ そんなセロリを 洋風で煮込んだ 簡単レシピ♪ いつもと違った食べ方、いかがですか? では、今日の食材とレシピです! セロリの栄養と効能 香りの主成分である アピインとセネリン は、 精神を落ち着かせる効果 があり、 ストレスの緩和やイライラ・不安などの改善 に役立ちます。 シミやそばかすを予防 する ビタミンC が含まれていて、 抗酸化作用を......
レモンで爽やか♡【レシ...
セロリとエリンギのエス...
セロリの葉で・・ガパオ...
@セロリがしゃきしゃき...
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