お肉の臭み消しに♪ひと手間プラスでスイッチオン‼︎豚焼きローズマリーのピラフ♡レシピ レシピあり

お肉の臭み消しに♪ひと手間プラスでスイッチオン‼︎豚焼きローズマリーのピラフ♡レシピ
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    おいしそう!

栄養士まみ です❤︎ 「ローズマリー」知っていますか? おしゃれな料理に飾られていて、 「ただの飾りなのかな?」と 思う方も多いかも。 そんなことはないんですよ! そんなローズマリーを使って、 ひと手間かけた 簡単レシピをご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! ローズマリーの栄養と効能 香り成分でポリフェノールの一種である カルノシン酸 が、 抗菌作用や強力な抗酸化作用 があるので、 肉や魚の......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載