レシピブログ
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栄養士まみ です❤︎ 広島名産のぷりっぷりの牡蠣(カキ) そんなカキを使って、 うま味たっぷり の 揚げ焼きレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! 牡蠣(カキ)の栄養と効能 肝機能を高めて くれる タウリン が豊富で、胆汁酸の分泌を促進しコレステロールの上昇を抑え、 乳酸が増加するのを抑えたり、アルコール分解を助ける ので、 生活習慣病予防や二日酔い・疲労回復効果・デトックス効果 が期......
冷凍牡蠣で牡蠣佃煮風
牡蠣の和風オイル漬け
牡蠣のオイル漬けパスタ...
牡蠣鍋ラーメン
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