デトックス効果に☆重ねて、かけて、包むだけ♪筍の梅だれホイル焼き♡レシピ

デトックス効果に☆重ねて、かけて、包むだけ♪筍の梅だれホイル焼き♡レシピ
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    おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ 春の風物詩である筍（たけのこ） そんな筍を使って 重ねて、かけて、包むだけ の 簡単ホイル焼きレシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです！ 筍（たけのこ）の栄養と効能 アミノ酸の一種の アスパラギン酸 がアスパラガスよりも豊富にあり、 疲労物質の乳酸を素早く燃焼 させて ミネラルを効率よく体内に循環 させるので、 だるさの解消や疲労回復効果、代謝を高めて免疫力アップ に......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載