レシピブログ
栄養士まみ です❤︎ 爽やかな味で、 今とっても人気の高いキウイフルーツ そんなキウイフルーツを使って、 約5分で簡単‼︎ 切ってつけるだけ の 前菜レシピのご紹介♪ では、今日の食材とレシピです! キウイフルーツの栄養と効能 含まれている酸味は、乳酸の生成を抑え、 鉄分の吸収を助けて くれる効果 があるので、 貧血を予防して疲労回復してくれる効果 が期待できます。 血液の流れをよく する ビ......
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