あと1品欲しい時に☆調理時間2分で簡単‼︎スナップエンドウののり塩バター♡レシピ レシピあり

あと1品欲しい時に☆調理時間2分で簡単‼︎スナップエンドウののり塩バター♡レシピ
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    おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ シャキシャキ食感のスナップエンドウ そんなスナップエンドウを たった2分で 簡単においしい 炒めレシピに♪ あと一品欲しい時にオススメ☆ では、今日の食材とレシピです！ スナップエンドウの栄養と効能 ビタミンB6 が 皮膚や髪の毛の健康を保って くれ、 口内炎やにきびなどの美容・美肌効果 も期待できます。 血液の赤血球を構成 する 鉄分 が豊富にあり、 造血作用 が期待でき......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載