10分で簡単‼︎疲労回復効果に☆いんげんとにんじんのトマト金平♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ みなさん 「 トマトが赤くなると医者が青くなる」 ということわざご存知ですか？ トマトは、 それぐらい栄養がたっぷり詰まっているんです！ そんなトマトを入れた ちょっと変わった金平レシピのご紹介♪ 10分ぐらいで 簡単に作れちゃいますよ☆ では、今日の食材とレシピです！ トマトの栄養と効能 強力な抗酸化作用のある リコピン が、 血管・血液の酸化を防いだり、悪玉コレステロー......

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