GABANでコレステロール低下⁈あらびきチリペッパーdeアジのピリ辛アクアパッツァ♡レシピレシピあり

13

おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 夏になるとキッチンに立ちたくない‼︎ この時期のあるあるですよね〜そんな時にオススメ！フライパンに入れて煮込むだけの煮込みレシピのご紹介♪ 【レシピブログの「スパイスでお料理上手夏にむかってパワーアップ！手軽でおいしいスタミナ料理」のモニターで当選いたしました】では、今日の食材とレシピです！鯵（アジ）の栄養と効能血液をサラサラにしてくれ、血中のコレステロール......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載