ひと手間プラスでさっぱり‼︎10分でできちゃう☆レモンホッケのから揚げ♡レシピレシピあり

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 台風きてますね💦 まだまだ復旧作業が必要なのに、避難勧告がでた地域も…。不安な日が続きそうです。皆さまも、十分お気をつけください！さて、おかずやお酒のおつまみとして、私の好きな𩸽（ホッケ）そのホッケをガッツリだけど、さっぱりと食べれる揚げ物レシピのご紹介♪ 「つける」ひと手間プラスがポイントですよ☆ では、今日の食材とレシピです！𩸽（ホッケ）の栄養と効能「赤......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載