大人ハロウィンに☆混ぜるだけで不気味な‼︎黒豆とゴマの中華風ポタージュ♡レシピ

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おいしそう！

栄養士まみです❤︎ 昨日に引き続き 💀 ハロウィンメニュー🎃 今日は、「畑の肉」の『黒豆』を使って不気味なブラックスープレシピ♪ では、今日の食材とレシピです！黒豆（くろまめ）の栄養と効能黒色の色素成分である黒大豆ポリフェノールには抗酸化作用があり、血液をキレイにしてくれ、血行促進してくれるので美肌効果や美容効果・老化防止効果に役立ちます。女性ホルモンのエストロゲン......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載