炊飯器に入れるだけで美肌効果に！なめこと鶏皮の塩麹炊き込みご飯♡レシピ

1. 6

   おいしそう！

栄養士まみ です❤︎ 新米が出始めてきましたねー！ やっぱり新米は美味しい❤︎ ということで、 簡単な炊き込みご飯レシピのご紹介♪ なめこを入れた炊飯器レシピ☆ では、今日の食材とレシピです！ 滑子（なめこ）の栄養と効能 ２つの食物繊維の 水溶性食物繊維 と 不溶性食物繊維 がバランスよく 含まれています。 水に溶けて粘り気 のある 水溶性食物繊維 が、血糖値の急上昇を防いでインスリン（肥満ホル......

• ブログ記事を読む

テーマいろいろ！コラボブログ

• ページの上部へ↑