【日本酒と一緒がオススメ】デトックス効果に！牡蠣と舞茸の美酒（びしょ）焼き♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 皆さんは、美酒鍋（びしょなべ）ってご存知ですか？以前、私のブログでもご紹介したことがあるんですが、広島の郷土料理なんです♡ そんな美酒鍋を、「簡単に食べたい！」とスキレットで美酒焼きに！日本酒と一緒がオススメです☆ では、今日の食材とレシピです！牡蠣（カキ）の栄養と効能肝機能を高めてくれるタウリンが豊富で、胆汁酸の分泌を促進......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載