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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ クリスマスも間近!🎄 今日は、クリスマスパーティーにオススメなから揚げレシピのご紹介♪ 簡単にザクザク食感にしたかったので、 せんべいを砕いて衣に! では、今日の食材とレシピです! 鶏肉の栄養と効能 血管や皮膚を丈夫に してくれる コラーゲン が豊富に含まれており、 美肌効果や美容効果 が期待できます。 目の健康を保つために必要な ビタミンA(レチノール......
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