乾燥が気になるこの季節に！美肌効果にオススメ♡過去レシピ献立

乾燥が気になるこの季節に！美肌効果にオススメ♡過去レシピ献立
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    おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 乾燥が気になること季節。 そんな時は、食べ物で美肌効果を！ 過去レシピも組み合わせた オススメな献立 のご紹介♪ 《献立》 主菜→ 〜タルタルいり〜豚バラほうれんロールカツ 副菜①→ 山葵しょうゆマヨポテサラダ 副菜②→キャロットマリネ 果物→リンゴ 汁物→ れんこんチーズスープ ご飯→ごはん（写し忘れです） 『〜タルタルいり〜豚バラほうれんロールカツ』......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載