【体の渇きをうるおして夏バテ予防】主人弁当【きゅうりとツナのヨーグルトみそ和え】 レシピあり

【体の渇きをうるおして夏バテ予防】主人弁当【きゅうりとツナのヨーグルトみそ和え】
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    おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ ご飯が作りたくない日は、蒸し鶏のネギだれがオススメ‼︎ そんなの主人弁当のご紹介！ 《お弁当献立》 ＊蒸し鶏のネギだれ ＊ナスとピーマンのツナ煮 ＊ きゅうりとツナのヨーグルトみそ和え （2018.8.9） ＊キクラゲ厚焼き卵 ＊ミートボール【市販】 ＊ピリ辛こんにゃく煮 ＊にんじんラペ ＊鮭ごはん 蒸し鶏ネギだれは、 2018.8.9 にブログでご紹介......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！ 一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 ＊レシピブログ・公式LINE掲載 ＊企業へのレシピ提供 ＊ラジオ出演・レシピ紹介 ＊主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載