味噌汁をプラスしてスタミナアップ♪主人弁当【小松菜とレーズンの塩ナムル 】 レシピあり

味噌汁をプラスしてスタミナアップ♪主人弁当【小松菜とレーズンの塩ナムル 】
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    おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今週は一段と寒さが増してますね💦 寒いので、お味噌汁をプラスした主人弁当のご紹介です! 《お弁当献立》 *タラのトマトチリ * さつまいも金平 (2016.9.4) *ウインナー *シソ入り厚焼き卵 *ピーマンとカニカマポン酢和え * 小松菜とレーズンの塩ナムル (2018.10.15) *ごはん&子持ち昆布 *ナスとシイタケの味噌汁 小松菜とレーズンの......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載