今が旬のブリを入れた混ぜご飯で疲労回復‼︎主人弁当【塩焼きブリの混ぜごはん】レシピあり

2

おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今が旬のブリ！脂がのっていておいしいですよね☆ 今日は、そんなブリを混ぜご飯にして主人弁当に入れました☆ 《お弁当献立》＊鶏照り焼き＊ねじり梅にんじん＊ネギ入り厚焼き卵＊カリフラワーの和え物＊松風焼き＊ほうれん草マヨサラダ＊シイタケバター焼き＊塩焼きブリの混ぜごはん（2017.12.5）塩焼きブリの混ぜごはんは、 2017.12.......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載