レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 明日は、 端午の節句 「こどもの日」🎏 今年は特に、おうちでお祝いされる方も多いはず! ということで、今日はこいのぼり春巻きのご紹介♪ クセがなく食べやすい「アスパラガス 」とチーズを組み合わせました! では、今日の食材とレシピです! アスパラガスの栄養と効能 アミノ酸の一種の アスパラギン酸 が豊富にあり、 疲労物質の乳酸を素早く燃焼させて ミネラルを......
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鶏胸肉とカボチャの甘辛...
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