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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は今が旬の「トマト」を使って、さっぱり塩だれに! 鶏むね肉をスティック状に切っているので、一口で食べやすいですよ☆ 娘ちゃんオススメレシピです❤︎ では、今日の食材とレシピです! トマトの栄養と効能 強力な抗酸化作用のある リコピン が、 血管・血液の酸化を防いだり、悪玉コレステロールの酸化を抑える ので、 動脈硬化予防や 血液をサラサラに する効果......
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