レシピブログ
おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、うち飲みでオススメしたい、菜の花を使ったレシピのご紹介! チーズのパリパリ感に、にんにくの香りがついて美味しいですよ☆ 味付けは食材の味だけです! では、今日の食材とレシピです! 油菜【菜の花】(なのはな)の栄養と効能 強力な抗酸化作用があり、 免疫力を高めて くれる ビタミンC が豊富に含まれており、 コラーゲンの生成やアルコールを分解する働き......
菜の花とさつま揚げの麺...
菜の花と油揚げの和え物...
菜の花のオレキエッティ
春の味 菜の花の和えも...
「俺のフレンチ」監修 彩オードブル&ロッシーニ風...
「俺の」監修 俺のおせち饗宴 豪華二段重
俺のフレンチセット(5食)
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表面の香ばしさとブリュレのようなまろやかな食感が...
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