【食材3つで華やか❤︎】アンチエイジング効果！はんぺんクリチのカラフルあられ揚げ♡レシピ レシピあり

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   おいしそう！

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日から4月！ 新しい生活がスタートしましたね〜！ お弁当を作る方も多いと思います。 そんな方にオススメ☆ 食材3つで作れて、お弁当が華やかになる揚げ焼きレシピのご紹介♪ カラフルな五色あられを使っているので、お祝いの一品としてもオススメです‼︎ では、今日の食材とレシピです！ チーズの栄養と効能 骨粗しょう症予防 にもなる カルシウム が豊富に含まれて......

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