【鶏肉×わさびでご飯との相性抜群!】食欲アップ↑わさびテリマヨチキン♡レシピ レシピあり

【鶏肉×わさびでご飯との相性抜群!】食欲アップ↑わさびテリマヨチキン♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、ツーンとして刺激的な「わさび」をつかって、ちょっと刺激のあるテリマヨチキンをご紹介します! ご飯との相性ぴったりです♡ では、今日の食材とレシピです! 山葵(ワサビ)の栄養と効能 辛味成分の シニグリン が、すりおろすことで アリルイソチオシアネート に変化し、 強力な抗菌作用や抗カビ作用・殺菌作用 があり、生魚との組み合わせでは 食中毒を防ぐ効......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載