レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、おうち飲みにオススメのレシピ♡ フランスパンやクラッカーの代わりに、ズッキーニを使ってヘルシーに! そして、火を使わずにトースターで加熱します❤︎ では、今日の食材とレシピです! ズッキーニの栄養と効能 利尿効果 がある カリウム が豊富に含まれているので、 ナトリウム(塩分)を体外へ排泄 してくれる役割 があり、 高血圧予防やむくみ解消の効果 ......
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■茄子とズッキーニのひ...
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~やみつき♡~ズッキー...
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