【夏にぴったり爽やかな副菜】食欲アップ↑ホタテときゅうりのオリーブオイル和え♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 今日は、スパイスアンバサダーの就任時にいただいた「GABANコリアンダー［パウダー］」をいれて、爽やかな和え物にしました！食材は、旬のきゅうりとホタテです。では、今日の食材とレシピです！コリアンダー/パクチーの栄養と効能髪や皮膚、粘膜の健康維持や視力維持を守る働きがあり、抗酸化作用のある β‐カロテンが多く含まれており、体内で必要......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載