【材料3つ！さっと煮て完成！】食欲アップ↑トマトとサバ缶の食べるピリ辛中華スープ♡レシピレシピあり

0

おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 大雨の影響が各地で出ていますが、皆さま大丈夫ですか？どうかお気をつけください！さて、今日は材料3つでさっと煮るだけの食べるスープレシピ！切るのは、トマトだけです♪ では、今日の食材とレシピです！トマトの栄養と効能強力な抗酸化作用のあるリコピンが、血管・血液の酸化を防いだり、悪玉コレステロールの酸化を抑えるので、動脈硬化予防や血液をサ......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載