【焼いて煮るだけ!】免疫力アップ↑手羽元のBBQソース煮♡レシピ レシピあり

【焼いて煮るだけ!】免疫力アップ↑手羽元のBBQソース煮♡レシピ
  1. おいしそう!

おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、お安く買える手羽元を使ったメインレシピ! 手羽元だけでもいいんですが…玉ねぎを入れるとおいしかったので、一緒に煮込みました(^^) では、今日の食材とレシピです! 鶏肉の栄養と効能 血管や皮膚を丈夫に してくれる コラーゲン が豊富に含まれており、 美肌効果や美容効果 が期待できます。 目の健康を保つために必要な ビタミンA(レチノール) が、 ......

栄養士まみさん

栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介! 一人でも多くの方に「美味しい~!」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア 就任 *レシピブログ・公式LINE掲載 *企業へのレシピ提供 *ラジオ出演・レシピ紹介 *主婦の友社 暮らしニスタ・公式LINE掲載