【薬味だけじゃもったいない‼】冷え性予防に☆エビ巻きネギのフライ〜味噌マヨソース〜♡レシピレシピあり

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おいしそう！

おはようございます、栄養士まみです❤︎ 薬味で使われる「ねぎ」今日は、エビを巻いて食べ応えも満足感もアップさせたレシピにしました！エビのぷりぷり感とねぎの甘さが◎ 味噌マヨソースでお召し上がりください‼︎ お弁当にもオススメです❤︎ では、今日の食材とレシピです！長葱【根深葱】（ながねぎ）の栄養と効能抗酸化作用のある硫化アリル（アリシン）が、ビタミンB1の吸収・持続を手助けし、血......

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: 栄養士まみさん

2児の栄養士ママ。毎日旬の食材の栄養と効果効能を交えながら、少しでも多くの方に「食」への興味を持っていただけるレシピをご紹介！一人でも多くの方に「美味しい～！」を☆ ネクストフーディスト1期生 2022 暮らしニスタプレミア就任＊レシピブログ・公式LINE掲載＊企業へのレシピ提供＊ラジオ出演・レシピ紹介＊主婦の友社暮らしニスタ・公式LINE掲載