レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、 タルタルソースに酒粕を入れた 大人メニュー! このタルタルソース、とってもクセになっちゃいます♡ ガーリックチキンは、皮面カリカリに焼いて、タルタルソースと一緒にお召し上がりくださいね(^^) では、今日の食材とレシピです! 酒粕(さけかす)の栄養と効能 レジスタントプロテイン* が豊富で、 胃腸で消化されにくく、 油をしっかりと捕まえて脂肪分......
卵1個で大量生産できる...
豆腐と卵の小松菜かにか...
サクッとふんわり♪マヨ...
卵・牛乳不使用☆10分...
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