レシピブログ
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おはようございます、栄養士まみ です❤︎ 今日は、おつまみにもお弁当に入れるのもオススメな焼きレシピ! トースターで焼くので、とっても簡単☆ では、今日の食材とレシピです! チーズの栄養と効能 骨粗しょう症予防 にもなる カルシウム が豊富に含まれており、 吸収率がいいので効率良く摂取 することができます。 腸内環境を整えるビフィズス菌があり、 増殖を促進する効果 があるので、 便秘を改善 して......
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